"Көңілді жаттығу"

🌞⏰"Көңілді жаттығу"

Мектеп-гимназиямызда күнделікті күн таңғы жаттығу жасаудан басталады. 🌞⏰ Күнделікті жаттығулар денеге жағымды әсер етеді, дұрыс қалып, тыныс алу әрекеттерін қалыптастыруға ықпал етеді, таңертеңгі жаттығу - күнделікті жағымды эмоционалды көңіл - күй мен "ұжымдық рухты" ынталандырады.