" Қиындықтармен күресу жолдары: салауатты тәсілдер"

Асанбай Асқаров атындағы жалпы орта білім беретін тірек мектеп –гимназиясы ресурстық орталығы " Қиындықтармен күресу жолдары: салауатты тәсілдер"  тақырыбында жүргізілген тренингтің анықтамасы 

Мақсаты:  

– Жасөспірімдерге күйзеліс, мазасыздық, қысым жағдайында өз-өзін реттеудің салауатты жолдарын үйрету,  Өзін тану мен эмоцияны басқару дағдысын қалыптастыру , Тұлғалық тұрақтылық пен табандылықты дамыту, Қиындықтарды дұрыс қабылдауға үйрету , психологиялық қолдау көрсету, Қиындықпен күресудің зиянсыз жолдарын көрсету

Жұмыс барысы:

2025 жылдың 17 қараша күні 10-11 сынып білім алушылармен жасөспірімдерге күйзеліс, мазасыздық, қысым жағдайында өз-өзін реттеудің салауатты жолдарын үйрету, тұлғалық тұрақтылық пен табандылықты дамыту, қиындықтарды дұрыс қабылдауға үйрету , психологиялық қолдау көрсету мақсатында " Қиындықтармен күресу жолдары: салауатты тәсілдер" тақырыбында «Салауатты және зиянды күрес тәсілдері», «Ресурстық дөңгелек» Оқушы өз ресурстарын белгілейді: Қолдау көрсететін адамдар, Хобби, Қуат беретін іс-әрекеттер ,Әркім дөңгелекке өз «күш-қуат көздерін» жазады. Қиындыққа тап болу –қалыпты жағдай. Оны шешудің зиянсыз жолдары бар екенін түсіну маңызды. Әр адамның өзіне тән ішкі ресурстары бар.